Мужская потенция - процесс многофакторный. На способность к качественной эрекции влияет целый комплекс физиологических и психологических факторов. Одним из важнейших из них является эмоциональное состояние мужчины непосредственно перед и во время интимной близости. Действительно ли настроение сказывается на мужской эрекции? К слову, решить проблему при ее наличии можно, принимая безопасные препараты для потенции.
Каким образом плохое настроение влияет на потенцию?
Согласно исследованиям, проведенным сексологами, у мужчин в плохом эмоциональном состоянии значительно повышен риск возникновения трудностей с эрекцией и семяизвержением.
Причины этого кроются главным образом в особенностях работы центральной нервной системы. Негативные эмоции активируют структуры мозга, отвечающие за реакцию "бей или беги". Это приводит к выбросу в кровь гормонов стресса, которые сужают сосуды и затрудняют приток крови к половому члену.
Кроме того, тревожные мысли и переживания отвлекают мужчину от эротических ощущений и не дают сосредоточиться на партнерше и процессе близости. В итоге страдает качество эрекции и оргазма.
Для профилактики подобных проблем рекомендуется настраиваться на позитивный лад перед сексом. Избавиться от негативных мыслей, переключить внимание на приятные вещи. Это поможет расслабиться и насладиться процессом, что благотворно скажется на качестве эрекции.
Также важно наладить эмоциональную связь с партнершей. Общение, ласки, комплименты стимулируют выработку “гормонов счастья”, улучшающих настроение и потенцию.
Согласно статистике, у мужчин с диагнозом депрессия риск развития эректильной дисфункции повышен в 2-3 раза. Хроническое угнетенное состояние притупляет чувствительность и снижает либидо. В таких случаях помимо медикаментозного лечения, предполагающего прием таблеток для потенции, требуется психотерапевтическая коррекция.
Интересный факт - у мужчин с ангедонией, неспособностью испытывать удовольствие, также часто возникают нарушения эрекции. Причина в том, что для качественного секса критически важно получать удовольствие от процесса. Если этого нет, страдает возбудимость и как следствие - потенция.
В целом, согласно данным исследований, оптимальное эмоциональное состояние для качественного секса - легкая эйфория. Мужчины с таким настроением демонстрируют на 20% более стойкую эрекцию и на 30% более яркий оргазм по сравнению с контрольной группой.